top of page
Coconut Pancake
Hindistan cevizli pancake
"Bizim klasik pancake tarifini alsak, yulaf yerine hindistan cevizi koysak, Panama esintili coconut pancake yapsak ne olur?" dedim. Ortaya düşük karbonhidratlı, glutensiz, şekersiz ama aşırı lezzetli bir güzellik çıktı ortaya.
3 saat tok tutma garantisi Yeşil Tabak'tan.
Şekersiz Glutensiz
Malzemeler
Pancake için:
1 küçük boy OLGUN muz
1 adet yumurta
1 yemek kaşığı yoğurt
2 yemek kaşığı hindistan cevizi unu
1/2 çay kaşığı karbonat
Bir kaç damla limon suyu
Pişirmek için:
1 çay kaşığı hindistan cevizi yağı
Üzeri için:
Hayal gücü !
2.
Muzu çatal ile ezip tüm pancake malzemeleri karıştırıyoruz.
3.
Tavaya hindistan cevizi yağı ekleyip eritiyoruz.
Pancake harcını kapağı kapalı şekilde arkalı önlü orta ateşte pişiriyoruz.
4.
Pişen pancakeleri üst üste koyup gönlümüzce süslüyoruz. Benim favorilerim; fıstık ezmesi ve çilek!
BUNU BİLİYOR MUSUN?
Eğer bu tarifi beğendiysen bizi instagramda takip ederek en güncel şekilde tariflerimize ulaşabilirsin!
bottom of page