top of page

Elmalı yulaf lapası

Günayydın💛 Yavaş yavaş sonbahar sofrası

Şekersiz  

Laktozsuz

Vegan                               Yumurtasız

Malzemeler

4 yemek kaşığı yulaf
1 su bardağı laktozsuz süt veya badem sütü

1 orta boy kırmızı elma
1 çay kaşığı tarçın

Üzeri için:
1 tatlı kaşığı tahin veya fıstık ezmesi

​

PÜF NOKTASI: Yulafı, en kısık ateşte pişirirseniz daha güzel pişer, biraz sabır. O pişerken malzemeleri hazırlayabilirsiniz ama ara sıra karıştırmayı unutmayın.

​

​

Bu sabahın kahvaltısı; taze taze pişmiş

1.

Elmayı küp küp doğrayıp tarçın ile harmanlıyoruz. 5 dakika bekletiyoruz.

2.

Yulaf ve sütü kısık ateşte sürekli karıştırarak pişiriyoruz.

3.

Elmayı da ekleyip 3-4 dakika daha pişirip elmaları ve yulafı iyice bütünleştiriyoruz. 

​

4.

Üzerine şekersiz fıstık ezmesi veya tahin ekleyip servis ediyoruz.

BUNU BİLİYOR MUSUN?

 

Eğer bu tarifi beğendiysen bizi instagramda takip ederek en güncel şekilde tariflerimize ulaşabilirsin!

  • instagram
  • Siyah Facebook Simge
  • Siyah Google+ Simge
bottom of page