top of page

Elmalı yulaf lapası

Günayydın💛 Yavaş yavaş sonbahar sofrası

Şekersiz  

Laktozsuz

Vegan                               Yumurtasız

Malzemeler

4 yemek kaşığı yulaf
1 su bardağı laktozsuz süt veya badem sütü

1 orta boy kırmızı elma
1 çay kaşığı tarçın

Üzeri için:
1 tatlı kaşığı tahin veya fıstık ezmesi

PÜF NOKTASI: Yulafı, en kısık ateşte pişirirseniz daha güzel pişer, biraz sabır. O pişerken malzemeleri hazırlayabilirsiniz ama ara sıra karıştırmayı unutmayın.

Bu sabahın kahvaltısı; taze taze pişmiş

1.

Elmayı küp küp doğrayıp tarçın ile harmanlıyoruz. 5 dakika bekletiyoruz.

2.

Yulaf ve sütü kısık ateşte sürekli karıştırarak pişiriyoruz.

3.

Elmayı da ekleyip 3-4 dakika daha pişirip elmaları ve yulafı iyice bütünleştiriyoruz. 

4.

Üzerine şekersiz fıstık ezmesi veya tahin ekleyip servis ediyoruz.

BUNU BİLİYOR MUSUN?

 

Eğer bu tarifi beğendiysen bizi instagramda takip ederek en güncel şekilde tariflerimize ulaşabilirsin!

  • instagram
  • Siyah Facebook Simge
  • Siyah Google+ Simge
bottom of page